Розкрий Свою Справжню Силу
Інноваційний підхід до фітнесу, який поєднує ефективні тренування, збалансоване харчування та якісне відновлення для максимальної енергії кожного дня.
Почати зараз
Інноваційний підхід до фітнесу, який поєднує ефективні тренування, збалансоване харчування та якісне відновлення для максимальної енергії кожного дня.
Почати зараз
PowerTrack базується на науково обґрунтованих принципах, які допомагають кожному знайти оптимальний баланс між тренуваннями, харчуванням та відновленням.
Ми віримо, що справжня сила приходить не від екстремальних навантажень, а від розумного поєднання активності, правильного харчування та якісного відпочинку. Наш метод ґрунтується на принципах прогресивного розвитку, де кожен крок веде до стійкого результату.
Ми підтримуємо індивідуальний підхід до кожної людини, враховуючи її життєвий ритм, можливості та цілі. Головне - це створити стійкі звички, які будуть приносити радість та енергію протягом багатьох років.
Підвищення щоденної енергії через правильний баланс активності
Створення здорових звичок без стресу та перевантажень
"Справжня трансформація починається не у спортзалі, а у вашій свідомості. Коли ви розумієте своє тіло та його потреби, кожен день стає можливістю стати сильнішими."
Простий та зрозумілий процес у 4 кроки, який допоможе вам створити стійкі здорові звички
Визначаємо ваш поточний рівень підготовки, життєвий ритм та індивідуальні потреби. Складаємо персональний план розвитку.
Розпочинаємо з комфортного рівня навантаження, поступово підвищуючи інтенсивність. Вчимося слухати своє тіло.
Інтегруємо принципи збалансованого харчування та якісного відпочинку для максимального ефекту від тренувань.
Формуємо стійкі звички здорового способу життя. Регулярний моніторинг прогресу та коригування програми.
Цифри, які говорять самі за себе - досвід та довіра клієнтів
Постійний розвиток та вдосконалення методик здорового способу життя
Люди, які знайшли баланс між активністю та повсякденним життям
Різноманітні підходи для будь-якого рівня підготовки та стилю життя
Постійний доступ до матеріалів та консультацій наших експертів
Кожна програма адаптується під ваші особливості та можливості
Методики засновані на сучасних дослідженнях у галузі фітнесу
Підтримка групи людей з подібними цілями та прагненнями
Команда професіоналів, які допомагають вам досягти оптимального балансу активності та здоров'я
Засновниця та головний тренер
Сертифікований фітнес-тренер з досвідом роботи понад 8 років. Спеціаліст з функціонального тренування та реабілітації.
Нутриціолог
Дипломований нутриціолог, який спеціалізується на створенні збалансованих планів харчування для активних людей.
Спеціаліст з відновлення
Експерт з методик відновлення, масажу та техніках розслаблення. Допомагає оптимізувати процеси регенерації організму.
Заповніть форму нижче, і наш експерт зв'яжеться з вами для консультації та планування індивідуальної програми
Зв'яжемося протягом 24 годин
Ваші дані повністю захищені
Програма лише для вас